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- 2020/02/12
- ～キレイになりたいと願う女性に贈る～あなたを綺麗へ導く3つの方法
- 美容コラム
日々、キレイにになりたいと願う気持ちは女性の本能で素敵なこと。
藁にもすがる思いで新しい情報や商品にとびついてはみたものの願いとは裏腹に結果に結びつかなくてお困りではないでしょうか？
もしあなたがキレイを手にしていないならそれは3つのいずれかに当てはまるはず。
女性が美しくあること＝人生を楽しむこと
３つのコトをマスターするとあなたの美容ライフが激変することをお約束します。
代謝を整える
人間は一つ一つの細胞からできています。
食べ物から栄養を取りこみ、呼吸から酸素を取り込みエネルギーに変え新しい細胞を生み出します。
シンプルにただそれだけ。
代謝が整わない＝新しい細胞を生み出す力が弱くなる
ということです。
肌はターンオーバーという人間が本来持つ代謝機能が備わっており新しい細胞が肌の奥深くで生まれ、育ちながら徐々に押し上げられえていき、身体を守る役割が終わると古くなった角質となり垢として剥がれ落ちていく。
髪は取り込んだエネルギーをもとに細胞分裂することで毛根で新しい髪が誕生し押し上げられて行くことで伸びていきます。
これらのサイクルが整っていると、常に新しい細胞が生み出されキレイは必然的になれるはずなのです。
20代までは細胞活動も活発ですが年齢を重ねるごとに代謝活動がおちてきます。
ターンオーバーは年齢×約1.5（日）がと言われており。20歳で30日、３０歳で４５日、４０歳で６０日周期で起こります。
一般的に言われる２８日周期といわれるのは20歳頃の一番肌の状態の良いとき。
年齢とともに周期が遅くなるので速めればよいかというとそうではありません。
肌が育ち切るまでに時間がかかるので自分の年齢にあったターンオーバーの速度を保つということが大切。
速めても遅めても不具合が生じます。
代謝の乱れる原因としては、病気、乱れた食生活、過度のストレス、睡眠不足、不規則な生活、運動不足など人間らしいリズムのある生活を行わなくなることで起こります。
本来持つ機能を正常に整え健康でいると必然的にキレイでいられるように人間はできているのです。
髪の正しい扱い方を理解する
髪は生まれてから身近に当たり前のように生えているのものであり、親や身近な人たちの手入れを見ていつのまにか習慣となるため正しい扱い方を学ぶ機会がありません。
意外と原理原則を知らない方が多いと美容師をしていて感じます。
当然、原理原則に背いた手入れを行うと思ったような仕上がりにすることは難しくなります。
ヘアサロンに行った時のことを思い出してみてください。
同じ乾かすだけでも普段の自分の髪とは思えないような仕上がりになりませんか？
それは、美容師は髪を扱うことに慣れているため髪の原理原則を理解して扱っているからなのです。
ヘアースタイルは髪を切るだけ、染めるだけでは素敵なスタイルになることはできません。
切ったスタイルに合わせた乾かし方やお手入れをプラスすることによって理想のヘアースタイルとなります。
例えば、髪はチョコレートのような性質で熱を加えると形状を変化することができ、冷ますとその形をキープできる。
この原理原則を利用するのがドライヤーで行うブローや、アイロンやコテで巻くことです。
私たち美容師は知っていて当然なのですが、髪の原理原則を理解すると
なぜ跳ねるのか？なぜ膨らむのか？なぜまとまらないのか？なぜきれいに見えないのか？
様々な疑問を自分で解決することが出来ます。
綺麗に見える素敵なヘアスタイルにするためには髪の原理原則を知ることが大切です。
美容師の当たり前をあなたの当たり前にすると毎日必ず今以上に綺麗になります。
サロンに行って１年のうち６日～１２日だけ綺麗でいられるより原理原則をマスターして３６５日素敵でいられるほうがいいと思いませんか？
今後こちらのブログで美容師が当たり前に行う正しい髪の扱い方を発信していきますのでご期待くださいね。
過剰にならない適度なケア
体質を改善するためには日々の生活を見直し地道に積み重ねていくほかありません。
一人一人体質が違うように髪もそれぞれ個性があります。
ストレートやくせ毛もその一つ。生えている方向や毛穴の形状、太い、細いなど様々です。
違う人間の体質になれないように髪も髪質を別人に変えることはできません。
自分の髪を知り自分の髪質に合った適切なケアを行うことによって扱いやすくなり結果、理想のヘアスタイルに近づくことが出来るのです。
適切なケアは髪の体力を保ち、薬剤処理（カラーやパーマ、縮毛矯正など）によって美しさを表現することが出来ます。
しかし、原理原則に背いた過剰なケアは一時的に髪を綺麗に見せることはできますが、引き換えに髪の体力を奪っていくこともあります。
情報がたくさんあふれている昨今。
どの情報を信じるのかはあなた次第ですが、間違った情報であふれているのも事実。
あなたの周りで髪にあまり手間をかけていないのに綺麗な人はいませんか？
余計な時間やお金をかけて過剰なケアをしすぎると自ら扱いにくい髪にしているのです
今、流行りの髪質改善とうたわれているものも場合によっては非常に危険です。
髪も体の一部。なぜ髪だけは簡単に髪質改善ができるのでしょうか？
すぐに効果が実感できるような変化には必ず裏があります。
髪質改善サロンで行う何種類かを重ねてつけるトリートメントは髪の内部や表面を強くコーティングし質感をＵＰさせます。
コーティングされた髪の質感はつるつるサラサラになり一見綺麗になったように感じますが分厚くコーティングされた髪は自然な髪の状態ではなく過度のストレスがかかります。
さらに、被膜が分厚く形成されるため髪の内部で薬剤を反応させるカラーやパーマをするときには必要以上のパワーを持たせないと髪に反応させることはできません。
それによりまた、髪がダメージしていきます。
コーティングが剥がれるころには髪のダメージを以前にも増して感じるため、また髪質改善トリートメントをおこなうという負のループに陥るのです。
そうやって【またトリートメントをしてもらわないといけない】とお店に依存させるようにできているのです。
それをあたかも髪質改善というメニューでごまかされご自宅でサロンのような仕上がりが再現できなく自分の日頃の扱いが悪いと落ち込んではいませんか？
原理原則に従ったケアは乾燥すれば保湿で髪の水分量を保ち、紫外線から髪を守り、摩擦を軽減するために最低限のコーティングにとどめることが大切です。
艶とダメージの関係性
美容師なら知っていて当然ですが髪が綺麗に見えるツヤはダメージとは一切関係のないこと。
髪の表面に光が綺麗に反射することで天使の輪ができます。
ダメージがなくても綺麗に反射しづらいくせ毛は光が乱反射するため天使の輪はできません。
髪質改善をうたっている広告やホームページは必ずストレートヘアーではありませんか？
どんな高価なトリートメントを使うよりもストレートアイロンで光が綺麗に反射するように整えてあげると簡単にツヤは自然に生まれるのです。
カット＝長さを切って形を変える
カラー＝色味や明るさを変える
パーマ＝形状を変える
トリートメント＝扱いやすくなるように保湿を行い、ダメージから保護する
ブローやアイロン＝形を整える。つやを出す。まとまりを与える
スタイリング＝形をキープする
生活＝身体の内側から健康な細胞を生み出す
それぞれの役割を超えて素敵なスタイルを作ることはできません。それぞれの役割を果たし適切に扱うことで理想に近づくことが出来るのです。
あなたの髪も自分の細胞を超えて綺麗にはなることはありません。
まずはあなたの髪質を受け入れて、原理原則に従い、髪を健康に生み出し、正しい情報のもと、正しくケアを行うことがキレイへの最短ルート。
正しい知識を身に着け原理原則をマスターすると余計なお金や時間をかけえずとも誰でも必ず素敵なスタイルになれます。
ＸＡＮＡＤＵではブログだけではわからない方のために美髪パーソナルスタイリングレッスンもございます。自分の髪の生え方やくせなどの特徴を知らずにスタイリングをうまくすることはできません。
自分の髪の扱い方が分からずケア用品に頼ってお金をかけられても納得できずお悩みではありませんか？
ご自宅で眠っているスタイリング用品（ブラシ、コテ、アイロンなど）をお持ちいただきあなたに合った使い方や髪の扱い方をご提案させていただきます。是非お問い合わせ下さい。
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