濡れた髪のまま寝ると髪が傷む」という話はよく聞きますよね。
そもそも髪のツヤは、髪表面のキューティクルのキメが整うことにより得られます。
キューティクルは水に濡れると開き、乾くと閉じるという性質を持っています。
そのため水に濡れている=キューティクルが開いている状態であり
キューティクルが剥がれ落ちやすくなっています。この状態が続いてしまうだけでも髪は大ダメージを受けてしまいます更にこのまま寝てしまうと摩擦や過度な水分の蒸発等により更なるダメージを与えてしまいます。実はパーマやヘアカラー等、薬剤が与える髪への負担以上にツヤ髪、美髪の天敵になるのが「濡れ髪の放置」なのです！
頭皮に水分が残った状態は雑菌が繁殖しやすく、匂いや痒みの原因にもなります。
髪を綺麗にしているつもりでも、匂いや痒みがある状態は気持ちも良くないですし、健康的ではありません。濡れ髪の放置は綺麗な髪を保つ為には日々の生活の中でも一番危険な行為とも言えます。
美しいツヤ髪と健康な頭皮の為にも、きちんと正しく髪を乾かす事が大切です。
その際重要なのは半渇きの状態でやめるのではなく、しっかり乾かしきること。
でも暑いから、手がだるいから、という方いらっしゃいますよね、、

1.まずいつもよりタオルドライをしっかりする
しっかりタオルドライをするというのはゴシゴシ強めに拭くということではありません。タオルで髪を挟み優しくポンポンと水分を吸い取ります。濡れた髪は摩擦に弱い為擦るのは厳禁です。水が落ちない程度にタオルで水気をとっておくことで、ドライヤーの時間短縮に繋がります。

2.髪の毛ではなく、頭皮付近を乾かすようにドライヤーの風を当てる
後頭部や襟足は、下を向いた状態で風を当てるのがまとまる乾かし方のコツ！
毛先はあえてドライヤーを当てなくても、根元を乾かす過程で風が当たり自然と乾いていきます。

まずこの2点に注意してみてください。そうする事で今までよりも短時間で綺麗に乾かすことができます。
朝の寝癖の原因は根元の癖が影響して起こりやすくなるので、きちんと夜に整えておく事で朝の寝癖直しも楽になりますよ＾＾

髪のツヤが欲しい方！！高価なトリートメントや高価なアイロンを探す前に、
今一度、髪の乾かし方を見直してみてください☆
毎日をもっと楽に、素敵に過ごしていただけますように☆