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- 2020/02/14
- シャンプーがあなたへもたらす驚きの美容メリット☆
- 日常
毎日何気なく使うシャンプー。
匂いがいいから？髪によさそうな成分がはいっているから？有名なメーカがつくっているから？安いから？
など人によって使う理由は様々。
本当に髪や頭皮に良いシャンプーっていったい何でしょう？
髪や頭皮の汚れを落とす洗剤
シャンプーは生活する中で髪に付着するホコリや体内からでる汗などの頭皮の皮脂汚れを落とすための洗剤です。
水と油は反発するため頭皮から分泌された皮脂汚れはお湯の力だけで全て落とすことが出来ません。
そのためシャンプー内には界面活性剤というものが必ず入っています。
界面活性剤があることによって泡立ち、水と油が混ぜ合わせることが可能になり、頭皮や髪に付着した皮脂汚れを落とすことが出来るのです。
界面活性剤で決まる洗浄力
シャンプーは界面活性剤と水を主成分として成り立ちます。
使われる界面活性剤によってシャンプーの良し悪しが決まるといっても過言ではありません。
パッケージ裏面には成分表示があり配合量順に記載されています。
界面活性剤には種類があり、それぞれ特徴があります。
ここでは主に注意の必要な成分をご紹介します。
・市販品で主に使われている界面活性剤
石油系界面活性剤や高級アルコールを原料とした成分名に【硫酸】の含まれるシャンプーには注意が必要です。
洗浄力が非常に強く、皮膚刺激性が高いため安全でキレイを求められる方には美容師としておススメできない成分。
原料も安価なため販売価格も抑えられるので市販品のほとんどで使われています。
洗うたびに髪や頭皮に負担がかかるため長期的にみると髪のダメージや頭皮トラブルを引き起こしやすくなるので髪を大切に扱いたい方には不向きな界面活性剤です。
また、リンスインシャンプーのような髪を洗うことと与えるコトを同時に行うことは現実的に不可能なのでお勧めできません。
・髪や頭皮に優しいシャンプー
人間の肌に近い【アミノ酸】で構成されたものは洗浄力もマイルドで皮膚刺激性も少ないので安心して使うことが出来ます。
髪の汚れは70％はお湯の力で落とせ、さらに、髪は毎日洗うのだからそれほどに強い洗浄力は必要ありません。
市販品に比べると原料も高くなりコストが上がりますが、健康や美容を求めるならこだわりましょう。
美しい髪へ近づく正しいシャンプーの方法
まず初めに粗目のブラシを用意します。
軽く髪全体を根元から毛先にかけて一定方向に梳かしていきましょう。
そうすることで髪に付着した汚れも浮きやすくなります。
次にしっかりとすすぎましょう。
髪や頭皮の汚れの７０％はお湯の力で落とすことが出来ます。
３８℃程度のややぬるめのお湯で全体をしっかり３分間すすぎ流すことで、次に使うシャンプーの泡立ちもよくなります。
掌でシャンプーを泡立て全体になじませていきます。
しっかりと泡と水分と空気を混ぜるように泡立てていきます。
泡は汚れを浮かび上がらせるのと共に髪の摩擦から軽減してくれるのでしっかりと泡立てましょう。
しっかりと全体に泡が行き届いたら頭皮を指の腹で下から上に重力に逆らうよう円を描きながら持ち上げるようにマッサージをしていきます。
汚れはこすって落とすのではなく泡が浮き上がらせてくれます。泡パックをしてその間に頭皮のマッサージを行うイメージで。
重力に逆らうように頭皮を動かすマッサージをすることで毛根に栄養を含んだ血液が届きやすくなり健康な髪が生まれやすくなります。
マッサージが終われば再び泡で浮かせた汚れをしっかりすすいでいきます。
界面活性剤は洗剤なので決して頭皮や髪に残るとよくありません。
すすぎ残しのないように３分程度しっかりとすすぎましょう。
シャンプーがヘアケアの８０％を決める
頭皮から分泌される皮脂は皮膚を乾燥から守る天然の保湿剤なので強すぎる洗浄力で洗い続けると皮膚を守ろうと皮脂が過剰分泌したり、頭皮のターンオーバーが乱れることによりフケが発生しやすくなります。
強すぎる洗浄力のシャンプーを使うことにより毎日髪や頭皮に少しずつ負担を与え、それを補うためにケアをするという負のループの入り口になりやすいものです。
逆に洗浄力が優しすぎると皮脂が残りすぎ、酸化すると過酸化脂質という髪や頭皮に悪影響を及ぼすモノに変わります。
過酸化脂質は悪臭を放ったり頭皮の老化を速める原因となります。
シャンプーは髪を洗うものでありそれ以上でもそれ以下でもありません。
適度な洗浄力のシャンプーを使うことで髪や頭皮を清潔に保ち、頭皮の健康を守ることにより美しい髪が生まれやすい土壌を作ります。
たかがシャンプー、されどシャンプー、髪を綺麗に保つにはシャンプー選びは大切ですよ。
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