- 2019/12/18
- 髪がダメージを受ける4つの原因とは？美容師が徹底解説
- 髪質改善・ヘアケア
髪や頭皮のお悩みをお持ちの方は、少なくありません。自分の髪はこんなものだと、思い込んでいませんか。
子どものころは綺麗な髪だったのに、いつの間にかパサついてしまった。年齢とともに毛が細く、薄くなってきたと感じている。それは、年齢のせいだけでも、あなたのせいだけでもないかもしれません。
この機会に、髪のダメージや頭皮環境について、一度考えてみませんか。美容師歴20年以上の経験から、髪がダメージを受ける4つの原因をお伝えします。
髪がダメージを受ける4つの原因
あくまで経験からの実感ですが、髪のダメージに影響する割合の目安は、次のように考えています。
①何もしなくても起こるもの（目安5%）
②生活習慣によるもの（目安15%）
③間違った情報によるもの（目安20%）
④担当する美容師によるもの（目安60%）
①何もしなくても起こるダメージ
紫外線や髪同士の摩擦により、髪は日々少しずつダメージを受けますが、1回あたりの影響はそれほど大きいものではありません。
髪は死滅細胞のため、治るという概念がなく、生活している以上、少しずつダメージが進んでいきます。
こうしたダメージの予防に有効なのは、UVカット入りスプレーによる紫外線対策や、洗い流さないトリートメント・艶出しスプレーによる摩擦の軽減です。髪や頭皮のお悩みに占める割合は大きくありませんが、美髪は日々の積み重ねです。しっかりとした予防を心がけてみてください。
②生活習慣によるダメージ
小さいころ、正しいシャンプーのやり方を教わった記憶はありますか。多くの方は、家族から「こうやって洗うのよ」と教えてもらったことがあると思います。ただ、そのやり方が必ずしも正しいとは限りません。長年の習慣を当たり前にしていると、美髪への道は少し遠くなってしまいます。
その昔、髪は石鹸で洗われていました。石鹸はアルカリ性で、洗うと髪がごわつくため、時代とともにシャンプーで洗う文化ができていきました。安全に洗うという点では石鹸のほうが優れており、質感や香りを重視するとシャンプーが優れています。
現在のシャンプーは、大きく3種類に分かれます。ご自身のシャンプーの表示を確認しながら、参考にしてみてください。
市販系シャンプー（ラウリル硫酸Na・ラウレス硫酸Naなどの高級アルコール系界面活性剤）
コスト◎ 洗浄力◎ 皮膚刺激× 髪のダメージ×
洗浄力が強く脱脂力も高いため、その分、皮膚への刺激も強く、頭皮トラブルも起こりやすくなります。原材料が比較的安価なため、コストも低めです。
石鹸系シャンプー
コスト△ 洗浄力〇 皮膚刺激〇 髪のダメージ×
適度な洗浄力で皮膚への刺激も少ない一方、髪を保護する成分ではないため、ややごわつきやすくなります。カラーやパーマなどの薬剤処理をした髪には、あまり向いていません。
サロン系シャンプー（アミノ酸系シャンプー）
コスト× 洗浄力△ 皮膚刺激〇 髪のダメージ◎
カラーやパーマをされる方には向いているシャンプーです。髪や体と同じアミノ酸からできているため、皮膚への刺激が少ないのが特徴です。洗浄力は控えめなので、皮脂の多い方にはやや不向きです。原材料にコストがかかるため、市販品と比べると価格は高めになります。
食事、睡眠、ストレス、喫煙、飲酒なども、髪に影響を与える要素です。美髪を目指すなら、意識しておきたいところです。乾かし方やタオルドライなど、日々の扱い方によっても、髪や頭皮の状態には差が出てきます。
③間違った情報によるダメージ
インターネットにはたくさんの情報があり、髪に関するケアの考え方もさまざまです。間違った情報を信じてしまうと、美髪への道が遠回りになってしまうこともあるため、正しい情報を見極める視点を持っておきたいところです。
トリートメントは、髪に足りないものを補うことで、扱いやすくしなやかな状態に整えてくれます。「足りないものを補う」ことこそが、トリートメントの本来の役割です。今の髪が十分に満たされている状態なのに、さらに与えてしまうと、かえって逆効果になることもあります。
特に多いのが、洗い流さないトリートメントを毎日のルーティーンとして使い続け、髪がどんどん重たくなってしまうケースや、つける必要のない根元付近にまでつけてしまい、ぺたっとしたり頭皮トラブルにつながったりするケースです。
洗い流さないトリートメントは油分でできているため、つけすぎると残留しやすくなります。換気扇の油汚れのように、酸化した油が髪に残り、質感を損なうことがあります。トリートメントはあくまで髪につけるものであり、頭皮につけるものではありません。皮膚のためにつくられた成分ではないため、洗い残しは頭皮トラブルの原因になることがあります。
④美容師の施術によるダメージ
美容師は、さまざまな薬剤を使って髪を美しく整えていきます。もともとの髪の状態や体力に合わせて、施術方法や薬剤を選定します。
カラーやパーマは、目には見えないレベルで髪の内部に働きかけ、色や形を変化させる施術です。いわば、髪にとって踏み込んだケアだと考えてください。見立てを誤ると、髪や頭皮のダメージは一気に進んでしまいます。ホームカラーはセルフで行う分、同じようにダメージのリスクが高まります。
担当の美容師は、できる範囲で状態を整えようとしてくれますが、ダメージが大きく進んでしまった状態では、どうしても難しい場合があります。私たち美容師は、今ある髪を活かして綺麗をつくることはできても、なくなってしまったものを元に戻すことはできません。
カラー剤やパーマ液が髪や頭皮に負担をかけることは、誰もが理解していると思います。それでも、素敵なデザインをつくるためには必要な工程です。施術後の髪や頭皮には、刺激となる残留物質が残っています。これをしっかり除去・保護しないと、薄毛、細毛、ダメージ、頭皮トラブルなど、さまざまな悩みにつながり、ヘアデザインを楽しみにくくなってしまいます。
美容師個人やサロンによって、大切にしていることは違います。デザイン、ケミカル知識、接客、毛髪知識、特殊技術など、得意分野も人やサロンによってさまざまです。特に、カラーやパーマ後の薬剤除去と、刺激を受けた頭皮を保護するためのヘッドスパは、大切な髪と頭皮を守るために欠かせないケアだと考えています。
まとめ
髪が美しくなるのも、そうでなくなってしまうのも、担当する美容師の技術・経験・知識・センスによって大きく左右されます。
ホームケアを頑張っていても、サロンで高価なトリートメントをしていても、結果がついてこないことには理由があります。綺麗になりたいという気持ちを、これからも応援していきたいと思っています。信頼して髪を任せられる美容師と出会えることを願っています。
ダメージ、生えグセ、髪のクセ、なりたいヘアスタイルなど、お悩みがあれば、LINEでもご相談いただけます。気になる箇所の写真を送っていただければ、より具体的なアドバイスも可能です。お気軽にご連絡ください。
大切な髪と頭皮を毎日洗うものだから、上質で安心な素材にこだわりたい。そんな方に自信を持っておすすめできる、XANADUオリジナルのシャンプー・トリートメント・アウトバストリートメントをつくりました。素材や製法にこだわりを詰め込んだため、月20本・店頭限定でのご購入となります。
オーガニックプレミアムオイルシャンプー・トリートメント「エウレカ」各3,300円、アウトバスミスト「アネモネ」3,300円。
■ このブログを書いた人
NAOYA（キタウラナオヤ）
Xanadu（ザナドゥ）オーナースタイリスト
美容師歴20年以上。滋賀県草津市にて、完全マンツーマンのプライベートサロンを営んでいます。
東洋医学の経穴理論をベースにしたヘッドスパと、骨格・髪質に合わせた似合わせカットを得意としています。
Google口コミ平均評価4.9。頭皮と髪、そして心のケアを、一人ひとりに丁寧に届けることを大切にしています。
